News Aktuell Beiträge 

Selbstverteidigungskurse im Juni 2018

 

Ort: Sportanlage der Kultur- und Sportvereinigung
der Wiener Gemeindebediensteten
Rustenschacherallee 3, 1020 Wien
www.ksv-wien.at

Sie erfahren Wissenswertes für mehr Präsenz und zielgerichtete Aufmerksamkeit im privaten und beruflichen Alltag. Es wird Ihnen der richtige und angemessene Einsatz von Selbstverteidigungstechniken und richtiges Verhalten zur Deeskalation von Konflikten gezeigt und dadurch mehr Selbstbewusstsein und selbstsicheres Auftreten vermittelt.


Inhalte in Theorie und Praxis sind unter anderem:
• Deeskalationstechniken
• Abwehrtechniken
• Selbstverteidigung mit Mitteln aus dem täglichen Gebrauch
• Verhaltensregeln in Stresssituationen

Mitzubringen: Bequeme Sportbekleidung und Turnschuhe. Garderoben und Duschen sind vorhanden.


6 Kurstage nur für Frauen:
Mo 11.; Mi 13.; Mo 18.; Mi 20.; Mo 25. und Mi 27. Juni 2018 - von 16:30-18:00 Uhr

6 Kurstage für Frauen und Männer gemischt:
Mo 11.; Mi 13.; Mo 18.; Mi 20.; Mo 25. und Mi 27. Juni 2018 - von 18:30-20:00 Uhr

Kosten je Kurs:
€ 150 pro Person
€   75 pro Person für younion-HG1-Gewerkschaftsmitglieder

Teilnahme: ab 15 Jahren, pro Kurs max. 10 Personen möglich.

Anmeldung:
• Retournieren Sie uns bitte das ausgefüllte Anmeldeformular
- Per Fax unter: 01/4000/99/83713
- Per Mail unter: post(at)hg1.wien.gv.at
- Per Post an: younion-HG 1, Zelinkagasse 4/3, 1010 Wien
Anmeldeformular hier zum downloaden.

Bezahlung:
Die Kursbestätigung erfolgt nach Einlangen der Anmeldungen und Sie erhalten dann von uns ein Mail mit den Zahlungsmodalitäten. Sollte kein freier Kursplatz mehr vorhanden sein, halten wir Sie gerne in Evidenz für etwaige Folgekurse.